グレンアルマの最も使われている技は？

M-8環境ではアーマーキャノン（採用率92.8%）が最多です。次いでワイドフォース（64.3%）、みちづれ（60.9%）、こらえる（36.9%）の順です。

グレンアルマの最も使われている持ち物は？

M-8環境ではきあいのタスキ（採用率69.4%）が最多です。次いでシュカのみ（13.4%）、いのちのたま（4.5%）の順です。

グレンアルマの特性は何が使われている？

M-8環境ではくだけるよろい（採用率78.3%）が主流です。

グレンアルマの性格は何が使われている？

M-8環境ではひかえめ（採用率83.5%）が最多です。次いでおくびょう（8.3%）です。

ポケモン情報

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グレンアルマ

全国図鑑 No.936　／　使用率 89位

データ集計日：2026-11-07

種族値

こうげき

ぼうぎょ

100

とくこう

125

とくぼう

すばやさ

合計

525

タイプ相性

×4 弱点	×2 弱点	×½ 耐性	×0 無効
—			—

特性

順位	特性名	採用率 ⓘ 効果
1	くだけるよろい	78.3% 物理技でダメージを受けると防御が1段階下がり素早さが2段階上がる。
2	もらいび	21.7% ほのおタイプの技が効かず、自分はもらいび状態になる。

使用率データ

順位	技名	採用率
1	アーマーキャノン	92.8% 特殊威力 120命中 100%PP 8 自分の防御と特防が1段階ずつ下がる。
2	ワイドフォース	64.3% 特殊威力 80命中 100%PP 12 サイコフィールド状態の効果を受けている場合、威力が1.5倍になり相手全体を攻撃する。
3	みちづれ	60.9% 変化 PP 8 自分はみちづれ状態になる。連続で使うと失敗する。
4	こらえる	36.9% 変化 PP 12 優先度+4使ったターン中はひんしになる技のダメージを受けると、HPを1残して耐える。連続で使うと成功率が前に使った時の1/3になる。
5	サイコキネシス	27.9% 特殊威力 90命中 100%PP 12 10%の確率で相手の特防を1段階下げる。
6	サイコフィールド	16.2% 変化 PP 12 5ターンの間全体の場をサイコフィールド状態にする。
7	はどうだん	14.9% 特殊威力 80PP 20 相手に必ず命中する。
8	トリックルーム	14.0% 変化 PP 8 優先度-7。5ターンの間、全体の場をトリックルーム状態にする。
9	マジカルフレイム	8.9% 特殊威力 75命中 100%PP 12 相手の特攻を1段階下げる。
10	エナジーボール	8.1% 特殊威力 90命中 100%PP 12 10%の確率で相手の特防を1段階下げる。

順位	持ち物	採用率
1	きあいのタスキ	69.4% HPが満タンの時、一撃でひんしになる技のダメージを受けてもHPを1残して耐える。1度使うと無くなる。
2	シュカのみ	13.4% じめんタイプの効果バツグンの技で受けるダメージを半減する。1度使うと無くなる。
3	いのちのたま	4.5% 攻撃技の威力が1.3倍になるが、攻撃のたびに最大HPの1/10の反動を受ける。
4	まがったスプーン	2.5% エスパータイプの技の威力が1.2倍になる。
5	ふうせん	2.4% 地面にいないことになりじめんタイプの技・まきびし・どくびし・ねばねばネット状態が効かない。技のダメージを受けるとその対戦中は無くなる。
6	たべのこし	1.3% ターン終わりに最大HPの1/16回復する。
7	オボンのみ	1.2% HPが最大HPの1/2以下になった時、最大HPの1/4回復する。1度使うと無くなる。
8	サイコシード	1.2% サイコフィールド状態の時に特防が1段階上がる。1度使うとその対戦中は無くなる。
9	もくたん	1.1% ほのおタイプの技の威力が1.2倍になる。
10	カシブのみ	1.0% ゴーストタイプの効果バツグンの技で受けるダメージを半減する。1度使うと無くなる。

順位	性格	採用率
1	ひかえめ（C↑ A↓）	83.5%
2	おくびょう（S↑ A↓）	8.3%
3	ずぶとい（B↑ A↓）	4.5%
4	れいせい（C↑ S↓）	1.5%
5	おだやか（D↑ A↓）	1.2%
6	のんき	1.0%

順位	H	B	C	D	S	採用率
1	2	0	32	0	32	33.6%
2	1	1	32	0	32	12.4%
3	1	0	32	1	32	11.2%
4	0	0	32	2	32	4.7%
5	32	2	32	0	0	4.6%
6	31	32	0	3	0	4.2%
7	3	10	32	11	10	3.6%
8	0	2	32	0	32	2.4%
9	32	0	32	2	0	2.3%
10	1	2	32	0	31	2.2%
11	0	1	32	1	32	1.7%
12	0	0	32	0	32	1.3%
13	7	32	25	2	0	1.2%
14	1	0	32	0	32	1.2%
15	31	0	32	3	0	1.0%
16	5	0	32	0	29	1.0%
17	8	0	32	0	26	1.0%
18	21	0	15	0	30	0.8%
19	3	1	30	0	32	0.7%
20	21	16	18	0	11	0.7%
21	17	0	32	0	17	0.7%
22	31	2	32	0	0	0.7%
23	31	3	32	0	0	0.7%
24	15	0	32	0	19	0.6%
25	32	8	0	26	0	0.5%
26	0	3	32	0	31	0.5%
27	32	0	0	32	0	0.4%
28	12	0	32	0	22	0.4%
29	31	2	32	0	1	0.4%
30	16	0	32	0	18	0.3%

H=HP A=こうげき B=ぼうぎょ C=とくこう D=とくぼう S=すばやさ

順位	ポケモン	平均順位・前回比
1	イエッサン(オス)	—
2	オオニューラ	—
3	カメックス	—
4	ガブリアス	—
5	グソクムシャ	—
6	ブリジュラス	—
7	ボーマンダ	—
8	ルカリオ	—
9	イダイトウ(オス)	—
10	セグレイブ	—

考察記事

【ポケモンチャンピオンズ】グレンアルマ考察 M-7 シーズン使用率77位の4型解説

想定型

シーズンM-8の採用率から、技・持ち物・性格・努力値がどう一緒に使われるかを推定し、型の狙いごとにまとめたものです。割合はそのポケモン全体に占める割合です。

みちづれ型特殊

型の例（この型の中での割合。色は1つ目の例との違い）

アーマーキャノン / ワイドフォース / みちづれ / こらえる
きあいのタスキ・ひかえめ・H2 C32 S32・くだけるよろい
23.6%
アーマーキャノン / サイコキネシス / みちづれ / こらえる
きあいのタスキ・ひかえめ・H2 C32 S32・くだけるよろい
7.4%
アーマーキャノン / ワイドフォース / みちづれ / こらえる
きあいのタスキ・おくびょう・H2 C32 S32・くだけるよろい
5.1%

この型の傾向（型の中での採用率）

技: アーマーキャノン99%みちづれ92%ワイドフォース74%こらえる68%サイコキネシス25%はどうだん11%シャドーボール7%マジカルフレイム6%ちょうはつ6%
持ち物: きあいのタスキ81%シュカのみ10%
性格: ひかえめ84%おくびょう11%
努力値: H2 C32 S3263%B2 C32 S328%C32 D2 S327%

サイコフィールド型特殊

型の例（この型の中での割合。色は1つ目の例との違い）

アーマーキャノン / ワイドフォース / みちづれ / サイコフィールド
きあいのタスキ・ひかえめ・H2 C32 S32・くだけるよろい
13.5%
アーマーキャノン / ワイドフォース / みちづれ / サイコフィールド
きあいのタスキ・おくびょう・H2 C32 S32・くだけるよろい
7.1%
アーマーキャノン / サイコキネシス / みちづれ / サイコフィールド
きあいのタスキ・ひかえめ・H2 C32 S32・くだけるよろい
3.3%

この型の傾向（型の中での採用率）

技: サイコフィールド100%アーマーキャノン92%ワイドフォース58%みちづれ38%サイコキネシス27%はどうだん20%トリックルーム16%サイコショック15%マジカルフレイム11%エナジーボール11%
持ち物: きあいのタスキ76%シュカのみ12%サイコシード5%
性格: ひかえめ82%おくびょう12%
努力値: H2 C32 S3268%H32 B2 C327%B2 C32 S327%

トリックルーム型特殊

型の例（この型の中での割合。色は1つ目の例との違い）

アーマーキャノン / ワイドフォース / みちづれ / トリックルーム
きあいのタスキ・ひかえめ・H2 C32 S32・くだけるよろい
11.1%
アーマーキャノン / ワイドフォース / エナジーボール / トリックルーム
きあいのタスキ・ひかえめ・H2 C32 S32・くだけるよろい
5%
アーマーキャノン / ワイドフォース / はどうだん / トリックルーム
きあいのタスキ・ひかえめ・H2 C32 S32・くだけるよろい
4.1%

この型の傾向（型の中での採用率）

技: アーマーキャノン100%トリックルーム100%ワイドフォース68%みちづれ57%サイコキネシス23%はどうだん20%きあいだま12%エナジーボール11%サイコショック8%
持ち物: きあいのタスキ53%シュカのみ27%いのちのたま17%
性格: ひかえめ91%ずぶとい9%
努力値: H2 C32 S3242%H32 B2 C3217%H32 C32 D211%

めいそう型特殊

型の例（この型の中での割合。色は1つ目の例との違い）

アーマーキャノン / サイコキネシス / サイコフィールド / めいそう
まがったスプーン・ひかえめ・H2 C32 S32・くだけるよろい
4.4%
アーマーキャノン / サイコショック / サイコフィールド / めいそう
シュカのみ・おだやか・H32 B32 D2・くだけるよろい
4.2%
アーマーキャノン / サイコショック / はどうだん / めいそう
シュカのみ・ひかえめ・H2 B10 C32 D12 S10・くだけるよろい
4.2%

この型の傾向（型の中での採用率）

技: アーマーキャノン100%めいそう100%ワイドフォース39%サイコキネシス38%サイコショック23%はどうだん21%みちづれ20%サイコフィールド20%トリックルーム12%マジカルフレイム8%ちょうはつ7%きあいだま6%エナジーボール6%
持ち物: シュカのみ32%まがったスプーン19%オボンのみ14%
性格: ひかえめ74%ずぶとい16%おだやか9%
努力値: H2 C32 S3243%H32 B32 D223%H2 B10 C32 D12 S1014%

フルアタ型特殊

型の例（この型の中での割合。色は1つ目の例との違い）

アーマーキャノン / ワイドフォース / マジカルフレイム / はどうだん
きあいのタスキ・ひかえめ・H2 C32 S32・くだけるよろい
7.8%
アーマーキャノン / ワイドフォース / マジカルフレイム / きあいだま
きあいのタスキ・ひかえめ・H2 C32 S32・くだけるよろい
7.6%
アーマーキャノン / サイコキネシス / きあいだま / シャドーボール
ふうせん・ひかえめ・H2 C32 S32・くだけるよろい
7.5%

この型の傾向（型の中での採用率）

技: アーマーキャノン100%サイコキネシス55%マジカルフレイム51%エナジーボール48%きあいだま43%はどうだん41%ワイドフォース34%シャドーボール18%サイコショック11%
持ち物: きあいのタスキ82%ふうせん12%
性格: ひかえめ99%
努力値: H2 C32 S3283%B2 C32 S3210%

覚える技

技名	分類	威力	命中	PP	採用率
アーマーキャノン自分の防御と特防が1段階ずつ下がる。	特殊	120	100	8	92.8%
ワイドフォースサイコフィールド状態の効果を受けている場合、威力が1.5倍になり相手全体を攻撃する。	特殊	80	100	12	64.3%
みちづれ自分はみちづれ状態になる。連続で使うと失敗する。	変化	—	—	8	60.9%
こらえる優先度+4使ったターン中はひんしになる技のダメージを受けると、HPを1残して耐える。連続で使うと成功率が前に使った時の1/3になる。	変化	—	—	12	36.9%
サイコキネシス10%の確率で相手の特防を1段階下げる。	特殊	90	100	12	27.9%
サイコフィールド5ターンの間全体の場をサイコフィールド状態にする。	変化	—	—	12	16.2%
はどうだん相手に必ず命中する。	特殊	80	—	20	14.9%
トリックルーム優先度-7。5ターンの間、全体の場をトリックルーム状態にする。	変化	—	—	8	14%
マジカルフレイム相手の特攻を1段階下げる。	特殊	75	100	12	8.9%
エナジーボール10%の確率で相手の特防を1段階下げる。	特殊	90	100	12	8.1%
あくのはどう20%の確率で相手をひるませる。	特殊	80	100	16	—
アシストパワー自分の能力変化が1段階上がるごとに、この技は威力は20上がる。	特殊	20	100	16	—
アシッドボム相手の特防を2段階下げる。	特殊	40	100	20	—
あやしいひかり相手をこんらん状態にする。	変化	—	100	12	—
ウェザーボール天気が変わっていると、威力が2倍になりタイプも変わる。にほんばれ状態：ほのお、あめ状態：みず、ゆき状態：こおり、すなあらし状態：いわ。	特殊	50	100	12	—
うらみ相手が最後に使用した技のPPを4減らす。	変化	—	100	12	—
おにび相手をやけど状態にする。	変化	—	85	16	—
オーバーヒート自分の特攻を2段階下げる。	特殊	130	90	8	—
かえんほうしゃ10%の確率で相手をやけど状態にする。	特殊	90	100	16	—
かなしばり4ターンの間、相手をわざふうじ状態にする。	変化	—	100	20	—
からげんき自分がどく状態、もうどく状態、まひ状態、やけど状態のいずれかの場合は威力が2倍になる。やけど状態による物理技のダメージが半減される効果は無視する。	物理	70	100	20	—
きあいだま10%の確率で相手の特防を1段階下げる。	特殊	120	70	8	—
クリアスモッグ相手の能力変化を元に戻す。相手に必ず命中する。	特殊	50	—	16	—
サイコショック相手の防御の能力値でダメージ計算する。	特殊	80	100	12	—
サイドチェンジ優先度+2自分と味方の場所を入れ替える。連続で使うと成功率が前に使った時の1/3になる。	変化	—	—	16	—
シャドーボール20%の確率で相手の特防を1段階下げる。	特殊	80	100	16	—
じこあんじ相手にかかっている能力変化を自分にもかける。	変化	—	—	12	—
ソーラービーム使ったターンで溜め状態になり、次のターンで攻撃する。にほんばれ状態の場合は溜め状態にならず、すぐに攻撃できる。他の天気の場合は威力が1/2になる。	特殊	120	100	12	—
だいもんじ10%の確率で相手をやけど状態にする。	特殊	110	85	8	—
ちょうはつ相手をちょうはつ状態にする。	変化	—	100	20	—
てだすけ優先度+5使ったターン中、味方の技の威力を1.5倍する。	変化	—	—	20	—
てっぺき自分の防御を2段階上げる。	変化	—	—	16	—
トリック相手と自分が持っている道具を入れ替える。	変化	—	100	12	—
ナイトヘッド相手のHPに50ダメージを与える。	特殊	—	100	16	—
なげつける持っている道具によって威力と効果が変わる。使うと道具はなくなる。	物理	—	100	12	—
ニトロチャージ自分の素早さを1段階上げる。	物理	50	100	20	—
にほんばれ5ターンの間、にほんばれ状態にする。	変化	—	—	8	—
ねごと自分がねむり状態の場合使うことができる。自分が覚えている他の技の中からいずれかの技を使う。	変化	—	—	12	—
ねっさのだいち30%の確率で相手をやけど状態にする。相手のこおり状態を治す。使うと自分のこおり状態を治す。	特殊	70	100	12	—
ねっぷう10%の確率で相手をやけど状態にする。	特殊	95	90	12	—
ねむる自分のHPを全回復し状態異常も回復する。2ターンの間ねむり状態になる。HPが満タンだと失敗する。	変化	—	—	8	—
はかいこうせん使った次のターン、自分は反動状態になる。	特殊	150	90	8	—
ひかりのかべ5ターンの間、味方の場をひかりのかべ状態にする。	変化	—	—	20	—
フレアドライブ相手に与えたダメージの1/3を自分も受ける。10%の確率で相手をやけど状態にする。使うとこおり状態が治る。	物理	120	100	16	—
ふんえん30%の確率で相手をやけど状態にする。	特殊	80	100	16	—
ほのおのうず相手をバインド状態にする。	特殊	35	85	16	—
まもる優先度+4使ったターン中、相手の技から見を守る。連続で使うと成功率が前に使った時の1/3になる。	変化	—	—	8	—
みがわり自分のHPを最大HPの1/4減らしみがわりを出す。みがわりは、自分の代わりに技を受ける。最大HPの1/4のダメージを受けると消える。	変化	—	—	12	—
めいそう自分の特攻と特防が1段階ずつ上がる。	変化	—	—	20	—
メテオビーム使ったターンで溜め状態になり次のターンで攻撃する。使ったターンに自分の特攻を1段階上げる。	特殊	120	90	12	—
もえつきる自分のほのおタイプがなくなる。使うと自分のこおり状態を治す。自分がほのおタイプではない場合失敗する。	特殊	130	100	8	—
ラスターカノン10%の確率で相手の特防を1段階下げる。	特殊	80	100	12	—
リフレクター5ターンの間、味方の場をリフレクター状態にする。	変化	—	—	20	—
りゅうのはどう通常の攻撃技。	特殊	85	100	12	—
ワイドガード優先度+3使ったターン中、味方全員に当たる技から身を守る。	変化	—	—	12	—