ヒートロトム
全国図鑑 No.479 / 使用率 24位
データ集計日:2026-11-07
種族値
HP
50
こうげき
65
ぼうぎょ
107
とくこう
105
とくぼう
107
すばやさ
86
合計
520
タイプ相性
| ×4 弱点 | ×2 弱点 | ×½ 耐性 | ×¼ 耐性 | ×0 無効 |
|---|---|---|---|---|
— |
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※唯一の特性「ふゆう」により、じめん技は無効です。
特性
| 順位 | 特性名 | 採用率 ⓘ 効果 |
|---|---|---|
| 1 | ふゆう | 地面にいないことになり、じめん技・まきびし・どくびし・ねばねばネットが効かない。 |
使用率データ
| 順位 | 技名 | 採用率 |
|---|---|---|
| 1 | オーバーヒート |
特殊威力 130命中 90%PP 8 自分の特攻を2段階下げる。 |
| 2 | ボルトチェンジ |
特殊威力 70命中 100%PP 20 攻撃した後、手持ちの他のポケモンと交代する。 |
| 3 | おにび |
変化命中 85%PP 16 相手をやけど状態にする。 |
| 4 | いたみわけ |
変化PP 20 自分と相手の残りHPを足して互いに1/2ずつに分ける。 |
| 5 | 10まんボルト |
特殊威力 90命中 100%PP 16 10%の確率で相手をまひ状態にする。 |
| 6 | わるだくみ |
変化PP 20 自分の特攻を2段階上げる。 |
| 7 | イカサマ |
物理威力 95命中 100%PP 16 自分の攻撃ではなく相手の攻撃の能力値でダメージが決まる。 |
| 8 | トリック |
変化命中 100%PP 12 相手と自分が持っている道具を入れ替える。 |
| 9 | ねむる |
変化PP 8 自分のHPを全回復し状態異常も回復する。2ターンの間ねむり状態になる。HPが満タンだと失敗する。 |
| 10 | みがわり |
変化PP 12 自分のHPを最大HPの1/4減らしみがわりを出す。みがわりは、自分の代わりに技を受ける。最大HPの1/4のダメージを受けると消える。 |
| 順位 | 持ち物 | 採用率 |
|---|---|---|
| 1 | ゴツゴツメット |
接触技を受けると相手に最大HPの1/6のダメージを与える。 |
| 2 | たべのこし |
ターン終わりに最大HPの1/16回復する。 |
| 3 | オボンのみ |
HPが最大HPの1/2以下になった時、最大HPの1/4回復する。1度使うと無くなる。 |
| 4 | こだわりスカーフ |
素早さが1.5倍になるが、同じ技しか出せなくなる。 |
| 5 | カゴのみ |
ねむり状態を回復する。1度使うと無くなる。 |
| 6 | ラムのみ |
状態異常・こんらん状態を回復する。1度使うと無くなる。 |
| 7 | しろいハーブ |
能力の低下を1度だけ回復する。1度使うと無くなる。 |
| 8 | こうかくレンズ |
技の命中率が1.1倍になる。 |
| 9 | イトケのみ |
みずタイプの効果バツグンの技で受けるダメージを半減する。1度使うと無くなる。 |
| 10 | いのちのたま |
攻撃技の威力が1.3倍になるが、攻撃のたびに最大HPの1/10の反動を受ける。 |
| 順位 | 性格 | 採用率 |
|---|---|---|
| 1 | ずぶとい (B↑ A↓) | |
| 2 | ひかえめ (C↑ A↓) | |
| 3 | おだやか (D↑ A↓) | |
| 4 | おくびょう (S↑ A↓) | |
| 5 | のんき | |
| 6 | なまいき (D↑ S↓) | |
| 7 | わんぱく (B↑ C↓) | |
| 8 | おっとり (C↑ S↓) | |
| 9 | れいせい (C↑ S↓) | |
| 10 | しんちょう (D↑ C↓) |
| 順位 | H | A | B | C | D | S | 採用率 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 32 | 0 | 32 | 0 | 2 | 0 | |
| 2 | 32 | 0 | 32 | 2 | 0 | 0 | |
| 3 | 2 | 0 | 0 | 32 | 0 | 32 | |
| 4 | 32 | 0 | 23 | 0 | 11 | 0 | |
| 5 | 32 | 0 | 19 | 0 | 15 | 0 | |
| 6 | 32 | 0 | 13 | 0 | 21 | 0 | |
| 7 | 32 | 0 | 21 | 0 | 13 | 0 | |
| 8 | 32 | 0 | 2 | 0 | 32 | 0 | |
| 9 | 32 | 0 | 32 | 0 | 0 | 2 | |
| 10 | 32 | 0 | 27 | 0 | 7 | 0 | |
| 11 | 26 | 0 | 0 | 13 | 20 | 7 | |
| 12 | 32 | 0 | 11 | 0 | 23 | 0 | |
| 13 | 32 | 0 | 0 | 32 | 0 | 2 | |
| 14 | 32 | 0 | 10 | 0 | 24 | 0 | |
| 15 | 32 | 0 | 0 | 32 | 2 | 0 | |
| 16 | 32 | 0 | 14 | 0 | 20 | 0 | |
| 17 | 32 | 0 | 2 | 32 | 0 | 0 | |
| 18 | 32 | 0 | 1 | 15 | 9 | 9 | |
| 19 | 32 | 0 | 27 | 0 | 0 | 7 | |
| 20 | 32 | 0 | 0 | 2 | 32 | 0 | |
| 21 | 32 | 0 | 0 | 0 | 32 | 2 | |
| 22 | 31 | 0 | 24 | 0 | 10 | 1 | |
| 23 | 32 | 0 | 18 | 0 | 16 | 0 | |
| 24 | 32 | 0 | 20 | 0 | 14 | 0 | |
| 25 | 32 | 0 | 17 | 0 | 17 | 0 | |
| 26 | 26 | 0 | 0 | 32 | 0 | 8 | |
| 27 | 32 | 0 | 24 | 0 | 10 | 0 | |
| 28 | 32 | 0 | 1 | 32 | 1 | 0 | |
| 29 | 32 | 0 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 30 | 32 | 0 | 32 | 0 | 1 | 1 |
H=HP A=こうげき B=ぼうぎょ C=とくこう D=とくぼう S=すばやさ
Estimated Sets
How moves, items, natures and EVs are used together, estimated from Season M-8 usage and grouped by intent. The share is out of all usage of this Pokémon.
Set 1Support62.1%
Example sets (share within this set; highlighted = differs from the first)
- Overheat / Volt Switch / Will-O-Wisp / Pain SplitRocky Helmet · Bold · H32 B32 D2 · Levitate7.6%
- Overheat / Volt Switch / Will-O-Wisp / Pain SplitRocky Helmet · Calm · H32 B32 D2 · Levitate4.2%
- Overheat / Volt Switch / Will-O-Wisp / Pain SplitLeftovers · Bold · H32 B32 D2 · Levitate4.2%
Tendencies (usage within this set)
- Moves
- Overheat100%Volt Switch100%Will-O-Wisp100%Pain Split100%
- Item
- Rocky Helmet53%Leftovers29%Sitrus Berry18%
- Nature
- Bold59%Calm33%Modest9%
- EVs
- H32 B32 D225%H32 B24 D1011%H32 B32 C210%
Set 2Special16.7%
Example sets (share within this set; highlighted = differs from the first)
- Overheat / Volt Switch / Foul Play / Will-O-WispLeftovers · Bold · H32 B32 D2 · Levitate4.5%
- Overheat / Volt Switch / Thunderbolt / Will-O-WispSitrus Berry · Bold · H32 B32 D2 · Levitate3.4%
- Overheat / Volt Switch / Thunderbolt / Will-O-WispSitrus Berry · Modest · H32 B32 D2 · Levitate2.7%
Tendencies (usage within this set)
- Moves
- Overheat100%Volt Switch98%Will-O-Wisp81%Thunderbolt61%Foul Play47%Hex9%
- Item
- Sitrus Berry54%Leftovers34%Rocky Helmet10%
- Nature
- Bold68%Modest24%
- EVs
- H32 B32 D232%H32 B24 D1011%H32 B32 C210%
Set 3Special12.4%
Example sets (share within this set; highlighted = differs from the first)
- Overheat / Thunderbolt / Nasty Plot / RestChesto Berry · Modest · H32 B32 D2 · Levitate2.7%
- Overheat / Thunderbolt / Nasty Plot / RestChesto Berry · Modest · H32 C32 S2 · Levitate2.7%
- Overheat / Thunderbolt / Nasty Plot / SubstituteLum Berry · Timid · H2 C32 S32 · Levitate2.4%
Tendencies (usage within this set)
- Moves
- Nasty Plot100%Overheat99%Thunderbolt81%Rest31%Substitute30%Discharge19%Light Screen15%Thunder Wave14%Shadow Ball8%
- Item
- Leftovers34%Chesto Berry31%Lum Berry18%
- Nature
- Modest75%Timid23%
- EVs
- H32 B32 D219%H2 C32 S3215%H32 C32 S214%
Set 4Special8.8%
Example sets (share within this set; highlighted = differs from the first)
- Overheat / Volt Switch / Thunderbolt / TrickChoice Scarf · Timid · H2 C32 S32 · Levitate17.5%
- Overheat / Volt Switch / Thunderbolt / TrickChoice Scarf · Modest · H2 C32 S32 · Levitate12%
- Overheat / Volt Switch / Will-O-Wisp / TrickChoice Scarf · Timid · H2 C32 S32 · Levitate6.4%
Tendencies (usage within this set)
- Moves
- Volt Switch95%Trick88%Thunderbolt68%Overheat66%Foul Play33%Will-O-Wisp27%Discharge8%Shadow Ball7%Light Screen5%
- Item
- Choice Scarf100%
- Nature
- Timid43%Bold31%Modest26%
- EVs
- H2 C32 S3266%H32 B32 D214%
Learnable Moves
| Move | Type | Class | Power | Acc. | PP | Usage |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Overheat | Special | 130 | 90 | 8 | 97% | |
| Volt Switch | Special | 70 | 100 | 20 | 86.9% | |
| Will-O-Wisp | Status | — | 85 | 16 | 77.9% | |
| Pain Split | Status | — | — | 20 | 62.1% | |
| Thunderbolt | Special | 90 | 100 | 16 | 26.4% | |
| Nasty Plot | Status | — | — | 20 | 12.8% | |
| Foul Play | Physical | 95 | 100 | 16 | 10.6% | |
| Trick | Status | — | 100 | 12 | 7.7% | |
| Rest | Status | — | — | 8 | 4.1% | |
| Substitute | Status | — | — | 12 | 3.8% | |
| Dark Pulse | Special | 80 | 100 | 16 | — | |
| Stored Power | Special | 20 | 100 | 16 | — | |
| Rain Dance | Status | — | — | 8 | — | |
| Confuse Ray | Status | — | 100 | 12 | — | |
| Snore | Special | 50 | 100 | 16 | — | |
| Spite | Status | — | 100 | 12 | — | |
| Electroweb | Special | 55 | 95 | 16 | — | |
| Electric Terrain | Status | — | — | 12 | — | |
| Electro Ball | Special | — | 100 | 12 | — | |
| Eerie Impulse | Status | — | 100 | 16 | — | |
| Double Team | Status | — | — | 16 | — | |
| Thunder | Special | 110 | 70 | 12 | — | |
| Facade | Physical | 70 | 100 | 20 | — | |
| Endure | Status | — | — | 12 | — | |
| Uproar | Special | 90 | 100 | 12 | — | |
| Shadow Ball | Special | 80 | 100 | 16 | — | |
| Charge | Status | — | — | 20 | — | |
| Hex | Special | 65 | 100 | 12 | — | |
| Charge Beam | Special | 50 | 90 | 12 | — | |
| Helping Hand | Status | — | — | 20 | — | |
| Thunder Wave | Status | — | 90 | 20 | — | |
| Thief | Physical | 60 | 100 | 12 | — | |
| Night Shade | Special | — | 100 | 16 | — | |
| Sunny Day | Status | — | — | 8 | — | |
| Sleep Talk | Status | — | — | 12 | — | |
| Hyper Voice | Special | 90 | 100 | 12 | — | |
| Light Screen | Status | — | — | 20 | — | |
| Discharge | Special | 80 | 100 | 16 | — | |
| Poltergeist | Physical | 110 | 90 | 8 | — | |
| Protect | Status | — | — | 8 | — | |
| Rising Voltage | Special | 70 | 100 | 20 | — | |
| Reflect | Status | — | — | 20 | — | |
| Round | Special | 60 | 100 | 16 | — |
No matching moves
Pokémon Matchups
Verdicts are weighted by the share of your representative sets. Tap an opponent to see 1v1s for each of your sets and theirs
Favorable
◎Hippowdon
Rotom-Heat vs
Hippowdon
◎Lucario
Rotom-Heat vs
Lucario
○*Mimikyu
Rotom-Heat vs
Mimikyu
◎Golisopod
Rotom-Heat vs
Golisopod
○*Salamence
Rotom-Heat vs
Salamence
○*Gholdengo
Rotom-Heat vs
Gholdengo
○*Meowscarada
Rotom-Heat vs
Meowscarada
◎Corviknight
Rotom-Heat vs
Corviknight
◎Rillaboom
Rotom-Heat vs
Rillaboom
◎Metagross
Rotom-Heat vs
Metagross
○*Umbreon
Rotom-Heat vs
Umbreon
○*Kingambit
Rotom-Heat vs
Kingambit Unfavorable
▲*Garchomp
Rotom-Heat vs
Garchomp
▲*Primarina
Rotom-Heat vs
Primarina
▲*Archaludon
Rotom-Heat vs
Archaludon
▲Mega Charizard X
Rotom-Heat vs
Mega Charizard X
×Basculegion-M
Rotom-Heat vs
Basculegion-M
▲*Dragonite
Rotom-Heat vs
Dragonite
▲Indeedee-M
Rotom-Heat vs
Indeedee-M
▲*Glimmora
Rotom-Heat vs
Glimmora
×Rotom-W
Rotom-Heat vs
Rotom-W
▲Blaziken
Rotom-Heat vs
Blaziken
▲*Floette-Eternal
Rotom-Heat vs
Floette-Eternal Estimated from precomputed 1v1s against the top 30 Pokémon. Each side uses the four moves of its representative set in a simulated 1-on-1, including one setup/Fake Out turn, recoil and item effects (switching not considered). * = the verdict depends on which set either side runs.
Judge with your own party → Party BuilderTeam Examples
M-4 Season
ItemLeftovers
AbilityLevitate
NatureModest (C↑A↓)
Moves
Overheat
Discharge
Nasty Plot
Substitute
Overheat
Discharge
Nasty Plot
SubstituteEVH32B1C29S4
M-4 Season
ItemLeftovers
AbilityLevitate
NatureBold (B↑A↓)
Moves
Volt Switch
Foul Play
Will-O-Wisp
Pain Split
Volt Switch
Foul Play
Will-O-Wisp
Pain SplitEVH32B27D7









トリック
オボンのみ
こだわりスカーフ
ラムのみ