ソウブレイズ
全国図鑑 No.937 ／ 使用率 48位
データ集計日：2026-11-07
種族値
HP
75
こうげき
125
ぼうぎょ
80
とくこう
60
とくぼう
80
すばやさ
85
合計
505
タイプ相性
| ×4 弱点 | ×2 弱点 | ×½ 耐性 | ×¼ 耐性 | ×0 無効 |
|---|---|---|---|---|
— |
    |
     |
 |
  |
特性
| 順位 | 特性名 | 採用率 ⓘ 効果 |
|---|---|---|
| 1 | くだけるよろい | 物理技でダメージを受けると防御が1段階下がり素早さが2段階上がる。 |
| 2 | もらいび | ほのおタイプの技が効かず、自分はもらいび状態になる。 |
使用率データ
| 順位 | 技名 | 採用率 |
|---|---|---|
| 1 | むねんのつるぎ |
物理 威力 90命中 100%PP 12 相手に与えたダメージの1/2自分のHPを回復する。 |
| 2 | かげうち |
物理 威力 40命中 100%PP 20 優先度+1必ず先制できる。(優先度+1) |
| 3 | ポルターガイスト |
物理 威力 110命中 90%PP 8 相手が道具を持っていない場合失敗する。 |
| 4 | つるぎのまい |
変化 PP 20 自分の攻撃を2段階上げる。 |
| 5 | インファイト |
物理 威力 120命中 100%PP 8 自分の防御と特防が1段階下がる。 |
| 6 | ビルドアップ |
変化 PP 20 自分の攻撃と防御を1段階ずつ上げる。 |
| 7 | みちづれ |
変化 PP 8 自分はみちづれ状態になる。連続で使うと失敗する。 |
| 8 | おにび |
変化 命中 85%PP 16 相手をやけど状態にする。 |
| 9 | みがわり |
変化 PP 12 自分のHPを最大HPの1/4減らしみがわりを出す。みがわりは、自分の代わりに技を受ける。最大HPの1/4のダメージを受けると消える。 |
| 10 | ちょうはつ |
変化 命中 100%PP 20 相手をちょうはつ状態にする。 |
| 順位 | 持ち物 | 採用率 |
|---|---|---|
| 1 |  きあいのタスキ |
HPが満タンの時、一撃でひんしになる技のダメージを受けてもHPを1残して耐える。1度使うと無くなる。 |
| 2 | たべのこし |
ターン終わりに最大HPの1/16回復する。 |
| 3 | いのちのたま |
攻撃技の威力が1.3倍になるが、攻撃のたびに最大HPの1/10の反動を受ける。 |
| 4 | ふうせん |
地面にいないことになりじめんタイプの技・まきびし・どくびし・ねばねばネット状態が効かない。技のダメージを受けるとその対戦中は無くなる。 |
| 5 |  オボンのみ |
HPが最大HPの1/2以下になった時、最大HPの1/4回復する。1度使うと無くなる。 |
| 6 | のろいのおふだ |
ゴーストタイプの技の威力が1.2倍になる。 |
| 7 |  こだわりスカーフ |
素早さが1.5倍になるが、同じ技しか出せなくなる。 |
| 8 | シュカのみ |
じめんタイプの効果バツグンの技で受けるダメージを半減する。1度使うと無くなる。 |
| 9 | ナモのみ |
あくタイプの効果バツグンの技で受けるダメージを半減する。1度使うと無くなる。 |
| 10 | カシブのみ |
ゴーストタイプの効果バツグンの技で受けるダメージを半減する。1度使うと無くなる。 |
| 順位 | 性格 | 採用率 |
|---|---|---|
| 1 | いじっぱり （A↑ C↓） | |
| 2 | ようき （S↑ C↓） | |
| 3 | わんぱく （B↑ C↓） | |
| 4 | しんちょう （D↑ C↓） | |
| 5 | やんちゃ （C↑ D↓） | |
| 6 | さみしがり （A↑ B↓） | |
| 7 | せっかち | |
| 8 | むじゃき （S↑ D↓） |
| 順位 | H | A | B | C | D | S | 採用率 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1 | 32 | 1 | 0 | 0 | 32 | |
| 2 | 2 | 32 | 0 | 0 | 0 | 32 | |
| 3 | 1 | 32 | 0 | 0 | 1 | 32 | |
| 4 | 31 | 30 | 1 | 0 | 3 | 1 | |
| 5 | 17 | 22 | 15 | 0 | 0 | 12 | |
| 6 | 0 | 32 | 2 | 0 | 0 | 32 | |
| 7 | 0 | 32 | 0 | 0 | 2 | 32 | |
| 8 | 31 | 13 | 16 | 0 | 0 | 6 | |
| 9 | 32 | 32 | 0 | 0 | 2 | 0 | |
| 10 | 32 | 2 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 11 | 32 | 32 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 12 | 32 | 0 | 32 | 0 | 1 | 1 | |
| 13 | 1 | 32 | 0 | 0 | 3 | 30 | |
| 14 | 1 | 32 | 0 | 0 | 10 | 23 | |
| 15 | 31 | 32 | 0 | 0 | 0 | 3 | |
| 16 | 0 | 32 | 0 | 0 | 0 | 32 | |
| 17 | 5 | 32 | 0 | 0 | 0 | 29 | |
| 18 | 1 | 32 | 32 | 0 | 0 | 1 | |
| 19 | 1 | 32 | 10 | 0 | 0 | 23 | |
| 20 | 32 | 18 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 21 | 32 | 13 | 16 | 0 | 0 | 5 | |
| 22 | 0 | 32 | 1 | 0 | 1 | 32 | |
| 23 | 31 | 15 | 7 | 0 | 5 | 8 | |
| 24 | 2 | 30 | 5 | 0 | 10 | 19 | |
| 25 | 32 | 32 | 0 | 0 | 0 | 2 | |
| 26 | 31 | 30 | 4 | 0 | 1 | 0 | |
| 27 | 32 | 15 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 28 | 32 | 10 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 29 | 25 | 32 | 0 | 0 | 0 | 9 | |
| 30 | 1 | 32 | 0 | 0 | 11 | 22 |
H=HP A=こうげき B=ぼうぎょ C=とくこう D=とくぼう S=すばやさ
想定型
シーズンM-8の採用率から、技・持ち物・性格・努力値がどう一緒に使われるかを推定し、型の狙いごとにまとめたものです。割合はそのポケモン全体に占める割合です。
つるぎのまい／ビルドアップ・速攻型物理49.9%
型の例（この型の中での割合。色は1つ目の例との違い）
- むねんのつるぎ / かげうち / ポルターガイスト / つるぎのまいきあいのタスキ・いじっぱり・H2 A32 S32・くだけるよろい57.6%
- むねんのつるぎ / かげうち / ポルターガイスト / つるぎのまいいのちのたま・いじっぱり・H2 A32 S32・くだけるよろい6.6%
- むねんのつるぎ / かげうち / ポルターガイスト / つるぎのまいきあいのタスキ・いじっぱり・A32 B2 S32・くだけるよろい6.5%
この型の傾向（型の中での採用率）
- 技
- つるぎのまい96%ポルターガイスト92%かげうち92%むねんのつるぎ92%インファイト9%みちづれ7%
- 持ち物
- きあいのタスキ82%いのちのたま10%
- 性格
- いじっぱり91%ようき9%
- 努力値
- H2 A32 S3280%A32 B2 S328%A32 D2 S325%
つるぎのまい／ビルドアップ・耐久型物理28.1%
型の例（この型の中での割合。色は1つ目の例との違い）
- むねんのつるぎ / かげうち / ポルターガイスト / ビルドアップたべのこし・いじっぱり・H32 A30 D4・くだけるよろい8%
- むねんのつるぎ / かげうち / ポルターガイスト / つるぎのまいいのちのたま・いじっぱり・H32 A30 D4・くだけるよろい4.8%
- むねんのつるぎ / かげうち / ポルターガイスト / ビルドアップたべのこし・いじっぱり・H18 A22 B14 S12・くだけるよろい4.1%
この型の傾向（型の中での採用率）
- 技
- むねんのつるぎ100%かげうち97%ポルターガイスト73%ビルドアップ66%つるぎのまい34%みがわり12%おにび11%
- 持ち物
- たべのこし64%いのちのたま12%きあいのタスキ8%
- 性格
- いじっぱり69%わんぱく17%しんちょう9%
- 努力値
- H32 A30 D423%H18 A22 B14 S1216%H32 A12 B16 S610%
フルアタ型物理19.8%
型の例（この型の中での割合。色は1つ目の例との違い）
- むねんのつるぎ / かげうち / ポルターガイスト / インファイトきあいのタスキ・いじっぱり・H2 A32 S32・くだけるよろい51.9%
- むねんのつるぎ / かげうち / ポルターガイスト / インファイトきあいのタスキ・いじっぱり・A32 B2 S32・くだけるよろい5.9%
- むねんのつるぎ / かげうち / ポルターガイスト / インファイトきあいのタスキ・いじっぱり・A32 D2 S32・くだけるよろい4.1%
この型の傾向（型の中での採用率）
- 技
- むねんのつるぎ100%かげうち95%インファイト82%ポルターガイスト76%おにび20%みちづれ15%みがわり11%
- 持ち物
- きあいのタスキ74%たべのこし9%ふうせん8%
- 性格
- いじっぱり78%ようき22%
- 努力値
- H2 A32 S3269%A32 B2 S326%
スカーフ・インファイト型物理2.2%
型の例（この型の中での割合。色は1つ目の例との違い）
- むねんのつるぎ / かげうち / ポルターガイスト / インファイトこだわりスカーフ・いじっぱり・H2 A32 S32・くだけるよろい56%
- むねんのつるぎ / おにび / ポルターガイスト / インファイトこだわりスカーフ・ようき・H2 A32 S32・くだけるよろい7.2%
- むねんのつるぎ / みちづれ / おにび / インファイトこだわりスカーフ・ようき・H2 A32 S32・くだけるよろい6.9%
この型の傾向（型の中での採用率）
- 技
- むねんのつるぎ100%インファイト95%かげうち83%ポルターガイスト79%おにび25%みちづれ17%
- 持ち物
- こだわりスカーフ100%
- 性格
- いじっぱり70%ようき30%
- 努力値
- H2 A32 S3286%A32 B2 S327%
覚える技
| 技名 | タイプ | 分類 | 威力 | 命中 | PP | 採用率 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| むねんのつるぎ相手に与えたダメージの1/2自分のHPを回復する。 | | 物理 | 90 | 100 | 12 | 95.3% |
| かげうち優先度+1必ず先制できる。(優先度+1) | | 物理 | 40 | 100 | 20 | 93.2% |
| ポルターガイスト相手が道具を持っていない場合失敗する。 | | 物理 | 110 | 90 | 8 | 82.5% |
| つるぎのまい自分の攻撃を2段階上げる。 | | 変化 | — | — | 20 | 57.2% |
| インファイト自分の防御と特防が1段階下がる。 | | 物理 | 120 | 100 | 8 | 23% |
| ビルドアップ自分の攻撃と防御を1段階ずつ上げる。 | | 変化 | — | — | 20 | 20.3% |
| みちづれ自分はみちづれ状態になる。連続で使うと失敗する。 | | 変化 | — | — | 8 | 8.5% |
| おにび相手をやけど状態にする。 | | 変化 | — | 85 | 16 | 7.7% |
| みがわり自分のHPを最大HPの1/4減らしみがわりを出す。みがわりは、自分の代わりに技を受ける。最大HPの1/4のダメージを受けると消える。 | | 変化 | — | — | 12 | 6.4% |
| ちょうはつ相手をちょうはつ状態にする。 | | 変化 | — | 100 | 20 | 1.1% |
| アイアンヘッド20%の確率で相手をひるませる。 | | 物理 | 80 | 100 | 16 | — |
| アシストパワー自分の能力変化が1段階上がるごとに、この技は威力は20上がる。 |  | 特殊 | 20 | 100 | 16 | — |
| あやしいひかり相手をこんらん状態にする。 | | 変化 | — | 100 | 12 | — |
| うらみ相手が最後に使用した技のPPを4減らす。 | | 変化 | — | 100 | 12 | — |
| オーバーヒート自分の特攻を2段階下げる。 | | 特殊 | 130 | 90 | 8 | — |
| かえんほうしゃ10%の確率で相手をやけど状態にする。 | | 特殊 | 90 | 100 | 16 | — |
| かなしばり4ターンの間、相手をわざふうじ状態にする。 | | 変化 | — | 100 | 20 | — |
| からげんき自分がどく状態、もうどく状態、まひ状態、やけど状態のいずれかの場合は威力が2倍になる。やけど状態による物理技のダメージが半減される効果は無視する。 | | 物理 | 70 | 100 | 20 | — |
| かわらわり相手の場のひかりのかべ状態、リフレクター状態、オーロラベール状態を解除して攻撃する。 | | 物理 | 75 | 100 | 16 | — |
| ギガインパクト使った次のターン、自分は反動状態になる。 | | 物理 | 150 | 90 | 8 | — |
| クリアスモッグ相手の能力変化を元に戻す。相手に必ず命中する。 | | 特殊 | 50 | — | 16 | — |
| こらえる優先度+4使ったターン中はひんしになる技のダメージを受けると、HPを1残して耐える。連続で使うと成功率が前に使った時の1/3になる。 | | 変化 | — | — | 12 | — |
| ゴーストダイブ使ったターンで潜伏状態になり次のターンで攻撃する。まもる みきり等の効果を解除して攻撃する。 | | 物理 | 90 | 100 | 12 | — |
| サイコカッターきゅうしょアップ+1で攻撃する。 | | 物理 | 70 | 100 | 20 | — |
| サイドチェンジ優先度+2自分と味方の場所を入れ替える。連続で使うと成功率が前に使った時の1/3になる。 | | 変化 | — | — | 16 | — |
| シザークロス通常の攻撃技。 | | 物理 | 80 | 100 | 16 | — |
| シャドークローきゅうしょアップ+1で攻撃する。 | | 物理 | 70 | 100 | 16 | — |
| シャドーボール20%の確率で相手の特防を1段階下げる。 | | 特殊 | 80 | 100 | 16 | — |
| しんくうは優先度+1必ず先制できる。(優先度+1) | | 特殊 | 40 | 100 | 20 | — |
| じこあんじ相手にかかっている能力変化を自分にもかける。 | | 変化 | — | — | 12 | — |
| じごくづき相手をじごくづき状態にする。 | | 物理 | 80 | 100 | 16 | — |
| ソーラーブレード使ったターンで溜め状態になり、次のターンで攻撃する。にほんばれ状態の場合は溜め状態にならず、すぐに攻撃できる。他の天気の場合は威力が1/2になる。 | | 物理 | 125 | 100 | 12 | — |
| たたりめ相手が状態異常だと威力が2倍になる。 | | 特殊 | 65 | 100 | 12 | — |
| だいもんじ10%の確率で相手をやけど状態にする。 | | 特殊 | 110 | 85 | 8 | — |
| つじぎりきゅうしょアップ+1で攻撃する。 | | 物理 | 70 | 100 | 20 | — |
| てだすけ優先度+5使ったターン中、味方の技の威力を1.5倍する。 | | 変化 | — | — | 20 | — |
| てっぺき自分の防御を2段階上げる。 | | 変化 | — | — | 16 | — |
| どくづき30%の確率で相手をどく状態にする。 | | 物理 | 80 | 100 | 20 | — |
| ドラゴンクロー通常の攻撃技。 |  | 物理 | 80 | 100 | 16 | — |
| ナイトヘッド相手のHPに50ダメージを与える。 | | 特殊 | — | 100 | 16 | — |
| なげつける持っている道具によって威力と効果が変わる。使うと道具はなくなる。 | | 物理 | — | 100 | 12 | — |
| ニトロチャージ自分の素早さを1段階上げる。 | | 物理 | 50 | 100 | 20 | — |
| にほんばれ5ターンの間、にほんばれ状態にする。 | | 変化 | — | — | 8 | — |
| ねごと自分がねむり状態の場合使うことができる。自分が覚えている他の技の中からいずれかの技を使う。 | | 変化 | — | — | 12 | — |
| ねっぷう10%の確率で相手をやけど状態にする。 | | 特殊 | 95 | 90 | 12 | — |
| ねむる自分のHPを全回復し状態異常も回復する。2ターンの間ねむり状態になる。HPが満タンだと失敗する。 | | 変化 | — | — | 8 | — |
| のろい自分のHPを最大HPの1/2減らし、相手をのろい状態にする。ゴーストタイプ以外の場合、自分の素早さを1段階下げて、攻撃・防御を1段階上げる。 | | 変化 | — | — | 12 | — |
| ひかりのかべ5ターンの間、味方の場をひかりのかべ状態にする。 | | 変化 | — | — | 20 | — |
| ファストガード優先度+3使ったターン中自分と味方を先制技から守る。 | | 変化 | — | — | 16 | — |
| フレアドライブ相手に与えたダメージの1/3を自分も受ける。10%の確率で相手をやけど状態にする。使うとこおり状態が治る。 | | 物理 | 120 | 100 | 16 | — |
| ふんえん30%の確率で相手をやけど状態にする。 | | 特殊 | 80 | 100 | 16 | — |
| ほのおのうず相手をバインド状態にする。 | | 特殊 | 35 | 85 | 16 | — |
| まもる優先度+4使ったターン中、相手の技から見を守る。連続で使うと成功率が前に使った時の1/3になる。 | | 変化 | — | — | 8 | — |
| もえつきる自分のほのおタイプがなくなる。使うと自分のこおり状態を治す。自分がほのおタイプではない場合失敗する。 | | 特殊 | 130 | 100 | 8 | — |
| リフレクター5ターンの間、味方の場をリフレクター状態にする。 | | 変化 | — | — | 20 | — |
該当する技がありません
ポケモン相性
相性は自分の代表型の割合で重み付けして判定。相手をタップすると、自分の型ごと・相手の型ごとの1v1を表示
有利な相手
○*ルカリオ
ソウブレイズ vs ルカリオ 
◎グソクムシャ
ソウブレイズ vs グソクムシャ 
○メガリザードンX
ソウブレイズ vs メガリザードンX ○*メガリザードンY
ソウブレイズ vs メガリザードンY 
◎サーフゴー
ソウブレイズ vs サーフゴー 
○*アーマーガア
ソウブレイズ vs アーマーガア 
○*ゴリランダー
ソウブレイズ vs ゴリランダー 
○メタグロス
ソウブレイズ vs メタグロス 
○*ゲンガー
ソウブレイズ vs ゲンガー 
◎バシャーモ
ソウブレイズ vs バシャーモ 
◎フラエッテ(永遠)
ソウブレイズ vs フラエッテ(永遠) 
◎ライチュウ
ソウブレイズ vs ライチュウ 不利な相手
▲*アシレーヌ
ソウブレイズ vs アシレーヌ 
×カバルドン
ソウブレイズ vs カバルドン 
▲ミミッキュ
ソウブレイズ vs ミミッキュ 
▲*ボーマンダ
ソウブレイズ vs ボーマンダ 使用率上位30体との1v1事前計算による目安です。双方が代表型の4技で1対1で戦った場合を、積み技・ねこだまし等の準備の1手や反動・持ち物の効果も含めて対戦シミュレーションで判定しています（交代は非考慮）。*は自分/相手の型により評価が変わります。
自分のパーティで詳しく判定 → パーティ工房構築例
M-4 シーズン
持ち物きあいのタスキ
きあいのタスキ特性くだけるよろい
性格いじっぱり (A↑C↓)
技むねんのつるぎかげうちインファイトつるぎのまい
むねんのつるぎかげうちインファイトつるぎのまいEVH1A32D1S32
M-4 シーズン
持ち物たべのこし
特性もらいび
性格いじっぱり (A↑C↓)
技むねんのつるぎかげうちビルドアップみがわり
むねんのつるぎかげうちビルドアップみがわりEVH31A30B1D3S1