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【ポケモンチャンピオンズ】コノヨザル 考察 M-7 シーズン 使用率80位の3型解説
この記事の要点 M-7シーズン使用率80位（M-6: 79位）のコノヨザルを考察。ふんどのこぶし採用率95.7%・ビルドアップ72.8%を軸に、ちょうはつ型・ステルスロック型・れいとうパンチ型を比較し、ミミッキュなど苦手、ブラッキーなど得意なポケモンをデータで解説します。
コノヨザル
使用率: 80位（M-6: 79位） 特性: まけんき 68.8%
※本記事の使用率・採用率データは2026-10-24時点のものです。
M-7シーズンのコノヨザルは使用率80位です（M-6: 79位）。ゴースト/かくとうタイプの物理アタッカーで、ふんどのこぶし（採用率95.7%）・ドレインパンチ（85.1%）を主軸に、ビルドアップ（72.8%）を加える運用が中心です。
コノヨザルの基本スペック
種族値
HP
110
こうげき
115
ぼうぎょ
80
とくこう
50
とくぼう
90
すばやさ
90
合計
535
タイプ・弱点
タイプ：
| 弱点（×2） | 耐性（×0.5） | 耐性（×0.25） | 無効 |
|---|---|---|---|
 ひこう
 エスパー
ゴースト
 フェアリー
|
 いわ
 どく
|
 むし
|
 ノーマル
かくとう
|
特性
まけんき（68.8%）：相手に能力を下げられると攻撃が2段階上がります。やるき（26.2%）：ねむり・ねむけ状態にならない特性です。せいしんりょく（5.1%）：相手の攻撃にひるまず、いかくも効かない特性です。
主要な技と採用率
| 技名 | タイプ | 威力 | 採用率 | 効果 |
|---|---|---|---|---|
| ふんどのこぶし | |
50 | 95.7% | 自分が攻撃技で受けた回数1回につき威力が50上がる(最大350)。 |
| ドレインパンチ | |
75 | 85.1% | 相手に与えたダメージの1/2自分のHPを回復する。 |
| ビルドアップ | |
— | 72.8% | 自分の攻撃と防御を1段階ずつ上げる。 |
| ちょうはつ |  |
— | 55.6% | 相手をちょうはつ状態にする。 |
| ステルスロック | |
— | 14.9% | 相手の場をステルスロック状態にする。 |
| れいとうパンチ |  |
75 | 14.2% | 10%の確率で相手をこおり状態にする。 |
| アンコール | |
— | 9.7% | 相手をアンコール状態にする。 |
| がんせきふうじ | |
60 | 5.2% | 相手の素早さを1段階下げる。 |
| インファイト | |
120 | 4.8% | 自分の防御と特防が1段階下がる。 |
主な型
技・持ち物の組み合わせから、3つの型を紹介します。
型1：ちょうはつ型
ちょうはつ型
特性: まけんき（68.8%）
性格: いじっぱり
EV: H32-A32-B2
持ち物: たべのこし
性格: いじっぱり
EV: H32-A32-B2
持ち物: たべのこし
技構成:
・ふんどのこぶし
・ドレインパンチ
・ビルドアップ
・ちょうはつ
選択技：ステルスロック・アンコール
・ふんどのこぶし
・ドレインパンチ
・ビルドアップ
・ちょうはつ
選択技：ステルスロック・アンコール
4技目をちょうはつにして、相手の補助技を打たせにくくする型です。
他の型との違い:
- 他の型に無い技：ちょうはつ
- 持ち物：たべのこし（ターン終わりに最大HPの1/16回復する）
型2：ステルスロック型
ステルスロック型
特性: まけんき（68.8%）
性格: ようき
EV: H2-A32-S32
持ち物: きあいのタスキ
性格: ようき
EV: H2-A32-S32
持ち物: きあいのタスキ
技構成:
・ふんどのこぶし
・ドレインパンチ
・ステルスロック
・アンコール
選択技：れいとうパンチ・インファイト
・ふんどのこぶし
・ドレインパンチ
・ステルスロック
・アンコール
選択技：れいとうパンチ・インファイト
ビルドアップを持たず、すばやさに振ってステルスロックを撒く型です。
他の型との違い:
- ステルスロック：この型は必ず持ち、ちょうはつ型では選択技
- アンコール：この型は必ず持ち、ちょうはつ型では選択技
- 持ち物：きあいのタスキ（HPが満タンの時、一撃でひんしになる技のダメージを受けてもHPを1残して耐える。1度使うと無くなる）
- 3つの型で最も高い実数値：すばやさ156
- 3つの型で最も低い実数値：HP187・こうげき167・ぼうぎょ100
型3：れいとうパンチ型
れいとうパンチ型
特性: まけんき（68.8%）
性格: いじっぱり
EV: H32-A32-B2
持ち物: オボンのみ
性格: いじっぱり
EV: H32-A32-B2
持ち物: オボンのみ
技構成:
・ふんどのこぶし
・ドレインパンチ
・ビルドアップ
・れいとうパンチ
選択技：ダストシュート・がんせきふうじ
・ふんどのこぶし
・ドレインパンチ
・ビルドアップ
・れいとうパンチ
選択技：ダストシュート・がんせきふうじ
ちょうはつの枠を攻撃技のれいとうパンチに回した型です。
他の型との違い:
- れいとうパンチ：この型は必ず持ち、ステルスロック型では選択技
- 持ち物：オボンのみ（HPが最大HPの1/2以下になった時、最大HPの1/4回復する。1度使うと無くなる）
型による有利不利の違い
| 相手（性格・持ち物個体） | ちょうはつ型 | ステルスロック型 | れいとうパンチ型 |
|---|---|---|---|
| ガブリアス（ようき・こだわりスカーフ） | △ | ▲※ | ◎ |
| メガガブリアスZ（おくびょう・ガブリアスナイトZ） | ◎ | ▲※ | ◎ |
| サーフゴー（ずぶとい・ふうせん ほか1個体） | ▲ | ○ | ▲ |
| セグレイブ（いじっぱり・きあいのタスキ） | ○ | ▲ | ○ |
| メガセグレイブ（いじっぱり・セグレイブナイト） | ◎ | ▲ | ◎ |
| メガボーマンダ（いじっぱり・ボーマンダナイト ほか1個体） | × | ◎※ | × |
| イエッサン(オス)（おくびょう・きあいのタスキ） | × | ▲ | × |
| マスカーニャ（いじっぱり・きあいのタスキ） | ○ | ▲※ | ○ |
| エースバーン（いじっぱり・こうかくレンズ ほか1個体） | ○ | ▲ | ○ |
| ◎有利 ○やや有利 △五分 ▲やや不利 ×不利。相手の型によって勝敗が割れるため苦手/得意表に載せない相手のうち、自分の型で判定が変わる個体。※＝上の型の技構成に無い選択技での判定。採用率10%未満の技が決め手になる個体13件は除く。カイリューは型で判定が変わらない | |||
データ分析：M-6からの技・持ち物・性格採用率の変化
| 技 | M-6採用率 | M-7採用率 | 変化 |
|---|---|---|---|
| ちょうはつ | 59.1% | 55.6% | -3.5pt |
| ステルスロック | 17.5% | 14.9% | -2.6pt |
| ドレインパンチ | 83.4% | 85.1% | +1.7pt |
| れいとうパンチ | 15.8% | 14.2% | -1.6pt |
| 持ち物・性格 | M-6採用率 | M-7採用率 | 変化 |
|---|---|---|---|
| オボンのみ | 31.2% | 33.5% | +2.3pt |
| たべのこし | 40.7% | 39.4% | -1.3pt |
| いじっぱり（性格） | 50.8% | 46.4% | -4.4pt |
| しんちょう（性格） | 13.5% | 15.1% | +1.6pt |
- いじっぱり：50.8%→46.4%（-4.4pt）。ちょうはつ型・れいとうパンチ型が選んでいるほか、記事に載せていない型の個体も選んでいるため、型の増減とは言い切れません。
- ちょうはつ：59.1%→55.6%（-3.5pt）。ちょうはつ型だけが持つため、この変化はその型の増減を示します。
苦手なポケモン
使用率上位のうち、相手の型が変わっても一貫して不利になる相手のみを掲載します。
| ポケモン | 使用率 | 苦手な理由 |
|---|---|---|
 ミミッキュ
|
3位 | ステルスロック型のふんどのこぶしは確定2発（ばけのかわ込み）。ミミッキュのシャドークロー（採用率48.8%）は確定2発で、最後は優先度+1のかげうちで先に倒されます。 |
 メガリザードンX
|
6位（リザードナイトX31.9%） | ちょうはつ型のドレインパンチは確定2発。メガリザードンXのフレアドライブ（採用率30.5%）は確定2発で、S110対S167で後手のため、先に倒されます。 |
 メタグロスメガメタグロスで判定 |
14位 | ステルスロック型の選択技インファイトは確定2発。メガメタグロスのサイコファング（採用率73.5%）は確定2発（コノヨザルのきあいのタスキ込み）で、S156対S162で後手のため、先に倒されます。 |
| ※相手は型ごとに判定が最も僅差になる個体。技の採用率は種全体の値（メガ形態も同じ）。自分の技の採用率は「主要な技と採用率」の表を参照。「選択技」は型の4技には無いが、その型で採用されることがある技。 | ||
得意なポケモン
同じ基準で掲載します。
| ポケモン | 使用率 | 有利な理由 |
|---|---|---|
 ルカリオメガルカリオZで判定 |
7位 | ちょうはつ型のドレインパンチは確定2発。メガルカリオZのラスターカノン（採用率51.3%）は確定3発で、S110対S223で後手ですが確定数で上回り、先に倒せます。 |
 ブリジュラス
|
8位 | ステルスロック型の選択技インファイトは確定2発。ブリジュラスのラスターカノン（採用率69.3%）は乱数2発（96%）で、S156対S105で先手を取り、先に倒せます。 |
 イダイトウ(オス)
|
10位 | ちょうはつ型のふんどのこぶしは確定1発。イダイトウ(オス)のおはかまいり（採用率99.7%）は確定2発で、S110対S214（スカーフ込み）で後手ですが確定数で上回り、先に倒せます。 |
 キラフロル
|
18位 | ステルスロック型の選択技インファイトは確定2発。キラフロルのだいちのちから（採用率63.1%）は確定2発で、S156対S151で先手を取り、先に倒せます。 |
 ギャラドス
|
21位 | ステルスロック型の選択技インファイトは乱数2発（91%）。ギャラドスのパワーウィップ（採用率61.2%）は確定2発で、S156対S101で先手を取り、先に倒せます。 |
 ブラッキー
|
24位 | ちょうはつ型のドレインパンチは確定3発。ブラッキーのイカサマ（採用率96.0%）は確定3発で、S110対S85で先手を取り、先に倒せます。 |
 オオニューラ
|
25位 | ステルスロック型の選択技インファイトは確定2発。オオニューラのアクロバット（採用率16.1%・少数派）は確定3発で、S156対S140で先手を取り、先に倒せます。 |
 ゲッコウガ
|
27位 | ステルスロック型のドレインパンチは確定2発（相手のきあいのタスキ込み）。ゲッコウガのなみのり（採用率38.3%）は確定3発で、S156対S174で後手ですが確定数で上回り、先に倒せます。 |
 ウォッシュロトム
|
28位 | ちょうはつ型のドレインパンチは確定4発。ウォッシュロトムのハイドロポンプ（採用率97.9%）は確定4発で、S110対S106で先手を取り、先に倒せます。 |
 サザンドラ
|
31位 | ステルスロック型の選択技インファイトは確定1発。サザンドラのりゅうせいぐん（採用率89.3%）は確定2発で、S156対S225（スカーフ込み）で後手ですが確定数で上回り、先に倒せます。 |
| ※相手は型ごとに判定が最も僅差になる個体。技の採用率は種全体の値（メガ形態も同じ）。自分の技の採用率は「主要な技と採用率」の表を参照。「選択技」は型の4技には無いが、その型で採用されることがある技。 | ||
同居率・パートナー
M-7でコノヨザルと同じパーティに入る頻度が高いポケモン（同居率1〜10位）は以下のとおりです。
ガブリアス
同居率1位
アシレーヌ
同居率2位
リザードン
同居率3位
セグレイブ
同居率4位
グソクムシャ
同居率5位
ミミッキュ
同居率6位
ルカリオ
同居率7位
ボーマンダ
同居率8位
メタグロス
同居率9位
ブリジュラス
同居率10位
| 苦手な相手（主力技） | ガブリアス 同居率1位 |
アシレーヌ 同居率2位 |
リザードン 同居率3位・メガリザードンYで判定 |
セグレイブ 同居率4位 |
グソクムシャ 同居率5位・メガグソクムシャで判定 |
ミミッキュ 同居率6位 |
ルカリオ 同居率7位・メガルカリオZで判定 |
ボーマンダ 同居率8位・メガボーマンダで判定 |
メタグロス 同居率9位・メガメタグロスで判定 |
ブリジュラス 同居率10位 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| コノヨザルの弱点：ひこう技 | ◎ | ◎ | ||||||||
| コノヨザルの弱点：エスパー技 | ◎ | ◎ | ◎ | |||||||
| コノヨザルの弱点：ゴースト技 | ||||||||||
| コノヨザルの弱点：フェアリー技 | ◎ | ◎ | ◎ | |||||||
| ミミッキュ | ○ | ○ | — | ○ | ||||||
| メガリザードンX | — | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | |||
| メタグロス | ○ | ○ | ○ | — | ○ | |||||
| 受けられる相手の数 | ◎0・○0 | ◎0・○0 | ◎0・○2 | ◎0・○1 | ◎0・○3 | ◎0・○0 | ◎0・○2 | ◎0・○1 | ◎0・○2 | ◎0・○2 |
| ◎＝主力技（採用率30%以上の攻撃技）をすべて半減以下で受けられる、○＝最も採用率の高い技を半減以下で受けられる、空欄＝最も採用率の高い技が等倍以上で通る。青い行＝コノヨザルの弱点タイプの技を、◎＝半減以下で受けられる／無効＝無効にできる。—＝相手と同じ種族。列はパートナーの同居率順。メガ石の採用率が50%以上の種はメガ形態で判定。主力技：ミミッキュ＝じゃれつく・かげうち・シャドークロー・ウッドハンマー；メガリザードンX＝ソーラービーム・りゅうのはどう・かえんほうしゃ・フレアドライブ；メタグロス＝バレットパンチ・サイコファング・れいとうパンチ・じしん・かみなりパンチ | ||||||||||
まとめ
強み
- 得意な相手は10体です。使用率上位では、ルカリオ（7位）にドレインパンチ、ブリジュラス（8位）にインファイト、イダイトウ(オス)（10位）にふんどのこぶしで勝てます。
- タイプ相性では、どく・むし・いわを半減以下、ノーマル・かくとうを無効で受けられます。
弱み
- 苦手な相手は3体です。使用率上位では、ミミッキュ（3位）のシャドークロー、メガリザードンX（6位）のフレアドライブ、メタグロス（14位）のサイコファングで先に倒されます。
- 弱点はひこう・エスパー・ゴースト・フェアリーです。
型の選び分け
- 「ちょうはつ型」：他の型に無い技はちょうはつ。
- 「ステルスロック型」：ステルスロックを必ず持つ（ちょうはつ型では選択技）。
- 「れいとうパンチ型」：れいとうパンチを必ず持つ（ステルスロック型では選択技）。
- 型によって勝敗が変わる相手は「型による有利不利の違い」の表にまとめています。
M-6からの変化
- 使用率は80位です（M-6: 79位）。
- 採用率の変化が大きいのはちょうはつ（-3.5pt）・ステルスロック（-2.6pt）・オボンのみ（+2.3pt）です。
関連記事：ミミッキュ考察 M-7
構築例
M-4 シーズン
持ち物たべのこし
特性やるき
性格いじっぱり (A↑C↓)
技ふんどのこぶしドレインパンチちょうはつビルドアップ
ふんどのこぶしドレインパンチちょうはつビルドアップEVH32A15B14S5
M-3 シーズン
持ち物
オボンのみ
オボンのみ特性まけんき
性格いじっぱり (A↑C↓)
技ふんどのこぶしドレインパンチちょうはつビルドアップ
ふんどのこぶしドレインパンチちょうはつビルドアップEVH32A15B14S5